كيف نركز على أولوياتنا في الحياة؟

WhatsApp Image 2023-01-24 at 4.34.16 PM
الكوتشنج الشخصي / بناء الهوية / سلسلة حوار الكوتشنج الشخصي / سلسلة حوار بناء الهوية / منظومة القيم الشخصية

كيف نركز على أولوياتنا في الحياة؟

حدد ما هو مهم حقًا بالنسبة لك

لتحديد الأولويات الصحيحة، يجب أن تبدأ بقيمك الخاصة. ما هو المهم حقا بالنسبة لك؟ من بين كل الأشياء التي تهمك، أيها الأهم؟ ماذا تعتقد ما الذي له قيمة عندك؟ قبل أن تبدأ في تحديد أولويات حياتك الشخصية والعملية، فإن وضوح قيمك هو أهم شيء يمكنك فعله.
ما هو الأكثر أهمية بالنسبة لك؟ فكر في القيم التي تعطيها الأولوية في حياتك واكتبها.
على سبيل المثال: العائلة، الصداقة، العمل، الصدق، راحة البال، التنمية الشخصية، النزاهة، الشهرة، المغامرة، الإنجاز، الحكمة، الإنتاجية، الأهداف … يمكن أن تكون هذه أو غيرها، يمكنك إضافتها بناءً على ما هو أكثر أهمية بالنسبة لك.
وحتى تتأكد من قيمك تأكد أنها:
  • تظهر في لغتك المستخدمة.
  • عندك قصص تؤكد عيشك لهذه القيم.
  • تظهر في قراراتك ومواقفك المختلفة.

عدل أولوياتك وفقًا لظروفك المتغيرة

هناك عدة طرق مجربة لتحديد أولوياتك على المستوى الشخصي والمهني، وهي طرق تفكير منظمة تتيح لك التمييز بين ما هو مناسب لك وما هو غير مناسب، وما هو مهم وعاجل، وما هو مهم وغير عاجل وهذا الذي يحتاج إلى التخطيط.
بعد تحديد مهامك وتحديد أولوياتك بناءً على قوة درجتها عندك، ألق نظرة وتأكد من أن المهام اليومية تتماشى مع أولوياتك، في حدود قدرتك. لا تضغط على نفسك بشدة بحيث لا يمكنك إكمال خطتك كما يجب، فهذا سيجعلك محبطًا، خذ نفسًا عميقًا وركز على الشيء الرئيسي كنقطة انطلاق.

يبقيك مبدأ باريتو مركّزًا على أولوياتك

20:80 أصبح مبدأ باريتو حقيقة معروفة في عالم الأعمال وفي الحياة اليومية. تمت تسمية هذا المبدأ على اسم اقتصادي إيطالي من القرن التاسع عشر يُدعى ويلفريدو باريتو ، اكتشف أنه في عام 1896 ، كان ما يقرب من 80 ٪ من أراضي إيطاليا تخص 20 ٪ فقط من السكان.

 قاعدة 80/20

القاعدة 80-20 تقوم على مبدأ أن 20٪ مما تفعله ينتج 80٪ من النتائج. بمعنى آخر: 80٪ من نتائجك هي نتيجة 20٪ من عملك. هي قانون معروف قائم على التركيز. نظرًا لأن معظم نتائجك تستند إلى عدد قليل نسبيًا من الأشياء التي تقوم بها كل يوم، فإن التركيز على المهام الأكثر إنتاجية سيؤدي إلى إنتاجية أكبر.
إذا تمكنت من التركيز على أولوياتك وفقًا لمبدأ باريتو، فسوف تختصر وقتك وطاقتك وتحقق المزيد من النتائج التي تريدها مع عوائد مثالية.

 

​​

 

#الدكتور_عمادمحمد

استشاري الكوتشنج والتدريب المتقدم

مدرب محترف في الإدارة والبيع الاحترافي​​​

تعليقات (2)

  1. Omar

    مقالة جيدة انصح بها كل شخص

  2. Omar

    مقالة جيدة انصح به كل شخص

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تواصل الآن !
تواصل معنا الآن عبر واتساب !